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gestion du stress

Se programmer pour la rentrée

Par Le 23/08/2023

Agenda

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Se programmer pour la rentrée tout un programme

Sais-tu ce que tu dois faire?

Sais-tu coment faire ?

Voilà, tout un programme.

La rentrée, c'est comme se réinitialiser, se reprogrammer.

Se reprogrammer à quoi ?

A de nouvelles habitudes,  habitudes de pensées, comportementales,

et la rentrée est faite pour cela, alors vite prépare-toi à t'adapter à de nouveaux modes de fonctionnalités.

A chacun sa fonction, à chacun sa tâche. Ce qui est important c'est de bien répartir les tâches de la rentrée afin de ne pas être surmener, surchargé dès la rentrée.

Alors il est important de plannifier pour ne pas perdre pieds et de commencer la rentrée en étant déprimé.

Pour cela, tu peux t'aider d'un agenda qui t'aidera à répartir tes tâches comme il se doit et avancer pas à pas comme un enfant qui commence à se tenir droit.

La route est longue alors si tu veux teniir la longueur sur 2023, ne te précipite pas mais avance sereinement en étant présent à ton corps et à ton esprit comme il se doit.

C'est ce que je vous souhaite pour cette rentrée de 2023.

khadidja BAKKI,

Acccompagnante en bien-être

www.gestiondesemotions.fr

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