Gestion des Emotions

Mes Pensées du jour

 

          

Des pensées du Jour " inspirées " de mes rencontres, entretiens que j'écris au fil de ma guidance intérieure,

qui peuvent vous aider comme une empreinte, une mise en lumière de vos parcours et leçon de vie.

 

 

 

  • tu as le droit de pleurer sans peur de tomber

     Tu as le droit de pleurer sans peur de tomber

    Une petite pensée pour toi, (à toi que j'ai eu au téléphone ce matin).
    Tu as le droit de te décharger de ton passé sans culpabilité.
    Libère toi de toi poids trop lourd pour toi,
    Laisse  et abandonne ce sac qui te pèse sur tes épaules, 
    Tu sais, tu as le droit de pleurer, tes pleurs sont juste le reflet de ce qui t'a peinée et qui n'a jamais été exprimé. 
    Laisses  couler ces larmes tranquillement comme une rivière qui se décharge de tous ses mauvais souvenirs.
    La vie te dis maintenant qu'il est temps pour  toi de vivre ta vie  d'enfant sans porter sur toi toute cette responsabilité.
    Ta seule responsabilité maintenant est simplement d'honorer la vie  en t'honorant et de ne plus être tributaire des attachements non évacué de ton passé .
     
    Ose maintenant quitter le sentier de ce passé.
     Ose simplement lui dire, je ne veux plus que tu me colle à la peau, j ai envie maintenant de respirer et de vivre ma vie de jeune fille.
    Je veux me sentir libre de tout sentiment " qui me mine " et que je porte encore en moi, et qui me pèse, me pèse.
     
    . Je me libère dorénavant de cette tristesse en osant pleurer pour me décharger de ce poids.
    . Je ne me juge  pas et j accepte simplement  "pour un tout petit moment " d être dans ma vulnérabilité. 
    . Ma véritable force ne m'abandonne pas  " à  ce moment " bien au contraire,  je pose simplement les armes " pour quelques instants " le temps de laisser mon passé au passé.
    . Je suis forte et je reconnais aussi que je suis simplement  humaine,  je m'autorise donc à rencontrer ma part de vulnérabilité sans peur de tomber. 
     
    Et je te dis pour te soutenir dans ces temps de traversés, que ta part de vulnérabilité n'est autre que ta part de sensibilité  et surtout n'oublie pas que pour avancer vers ton chemin de liberté il est  en temps de savoir  t'abandonner sans peur de tomber.
     
    Que ce message puisse t aider dans ces temps de traversés, bien à toi.
    Auteur/Khadidja BAKKI , 

    Libération émotionnelle énergétique des mémoires du passé et aide à la prise de conscience des blocages

    www.gestiondesemotions.fr

     

  • Ancre tes racines de désirs

    Pensée du jour du  15 janvier 2014   " Ancre tes racines de désirs "

    Racine_arbre : Arbre de la for?t avec des racines et des feuilles Banque d'imagesA toi qui est venue me voir aujourd'hui, repart avec cette pensée

    Pour ne plus être déstabilisé émotionnellement dans tes projets et désirs par l'environnement extérieur,

    N'oublie pas d'ancrer tes désirs et tes envies à l'intérieur de toi comme de véritables racines,

    car jusqu'à maintenant tu avais certes des racines mais posées simplement sur des bases de " sécurité  affective" familiale.

    maintenant il est temps pour toi d'oser d'ancrer tes propres racines de désirs et d'envies,

    au plus profond de toi, de ta terre intérieure et ainsi tu seras stable face à ta nouvelle trajectoire de vie " Oser ton projet de Vie".

    Pensée du Jour-15.01.2014 - Auteur/consultante en gestion des émotions. khadidja BAKKI

  • lumière intérieure

     

    pensée du Jour du 10 janvier 2014   " N'oublie pas ta lumière intérieure "

    A toi qui est venue ce jour,

    avec pour seul compagnon de route, la tristesse, le non-désir de vivre et de mourir, éteinte de ta lumière intérieure.

    N'oublie pas, la lumière brille toujours en toi mais elle est encombrée d'un amas de terreau non fertile, car périmé, trop vieux.

    Ce terreau non fertile est l'apanage de détritus de ce que tu dois libérer maintenant pour avancer vers le renouveau que tu désires.

    Tu dois maintenant construire ta nouvelle vie sur une terre à la ressemblance de tes désirs et non plus de ceux de tes ancêtres.

    Tu dois avancer sur tes nouveaux projets de vie qui n'ont aucun lien avec ta lignée.

    Comme Christophe Colomb tu dois poser tes pieds sur un nouveau sol, une nouvelle terre.

    et alors dégagé de tes encombrants, tu  renaîtras vibrant de ton soleil intérieur.

    Pensée du Jour- 05.01.2014 - Auteur/consultante en gestion des émotions. khadidja BAKKI

  • Lâche le juge en toi

     

    Pensée du Jour du   05 décembre 2014                    Pour toi qui m'a téléphoné en ce jour

    Lâche le juge en toi

    Ton œil sert à voir comme des jumelles mais ne t'englue pas à décortiquer ce que tu vois pour ensuite être juge impartial des défauts de l'autre, car cela ne fait que surcharger ton mental.

    Lâche le juge en toi, qui essaye d'établir ses lois intérieures de ce qui est juste et ne l'est pas, car tu  sais une partie de toi peur devenir un juge silencieux mais intransigeant,

    parfois un tyran  de ce qui devrait être ou pas, par tout ce qu'il voit.

    observe simplement. Observe, mais ne juge pas. Tes yeux sont là pour observer et non pour juger.

    Détaches toi en apprenant Ta leçon de Vie, la vie veut que tu apprennes, les mots "acceptation, tolérance, souplesse " ..

    Utilise plutôt chaque jour, ton œil comme effet miroir pour aller visiter et explorer tes caves intérieures, ton trouble intérieur "

    Je ne supporte pas, l'autre m'empêche de ".

    Tu sais personne ne t'empêche d'être qui tu es, seul toi peut croire que quelqu'un t'empêche.

    La vie te signale qu'il est simplement temps de te reconnecter à ton pouvoir intérieur que tu as délaissé, que tu as délaissé aux autres.

    Reprendre les rênes de ta vie, prendre ton espace intérieur, ton pouvoir intérieur, la vie te parle mais l'entends-tu ?.

    Pensée du Jour- 05.01.2014 - Auteur/consultante en gestion des émotions. khadidja BAKKI

  • Saches donner sans Jamais t'oublier

    Pensée du Jour du 08 décembre 2013

    A toi, qui est venue me voir aujourd'hui, je t'offre cette pensée qui j'espère t'aidera et t'accompagnera sur ton chemin.

    Saches donner sans Jamais t'oublierNe t'oublie pas pour ne pas déprimer.

    L'équilibre fait partie de la nature et tu fais partie toi aussi de la nature, " nature vivante ".

    Alors pour ressentir la vie qui coule en toi ne te dénature pas, ne te démunie sinon gare à toi, naîtra du Mal-être à l'intérieur de toi.

    Saches donner mais respecte-toi dans ton échange " relationnel ",

    de là naîtra l'équilibre de ton Etre intérieur.

    Pensée du Jour- 08.12.2013 - Auteur/consultante en gestion des émotions. khadidja BAKKI